［从机械到明目］
有一阵子，我的生活就像卡在循环程序里的机器——早上闹钟一响，迷迷糊糊地起床，洗漱、赶巴士、工作、下班、回家、睡觉。第二天，又是同样的流程。
工作量并不大，但我总是觉得心累。心里像被掏空了一块，空落落的。日子一天天过去，像是在消耗电量，却从没被充电。渐渐地，我对生活失去了热情，甚至开始怀疑：这一切有什么意义？
直到某天晚上，我读到王阳明的那句话：“志不立，如无舵之舟。”那一刻，像被点了一盏灯——我之所以感到机械，不是因为工作单调，而是因为缺少一个让自己投入的方向。我只是机械地完成任务，却没有明确要去的地方。
于是，我开始追问自己：这一生想要如何度过？有没有一件事，是我真心想完成的？这个自问的过程并不轻松。它像是在黑暗中摸索，不断翻开尘封已久的抽屉，看里面是不是藏着一点渴望。
慢慢地，我找到了——那是一个曾被搁置的梦想，一个让我眼睛发亮的目标。那一刻，心里的雾好像被风吹散，一切都变得明亮起来。
可我很快发现，找到方向还不够。如果只是停留在脑子里，那只是一个漂亮的空想。要让它变成现实，必须行动。而行动并不只是埋头苦干，还要讲求方式和方法。方法错了，就像船虽有舵，却逆着水流走，费尽力气也到不了岸。
于是我开始学习如何规划时间、拆解目标，把大梦想分成一个个小任务，让自己每天都有能完成的事。那些日常的工作和生活，也被重新安排成支撑梦想的基础，而不再是消磨时间的循环。
当然，事情也不是一帆风顺的。总有犯错或者懈怠的时候，而我恰好又有点完美主义，所以一旦出错，就会很讨厌这样的自己。可人非圣贤，孰能无过？关键不是逃避，而是敢于担当，敢于面对自己的错误，然后去修正。每一次改正，都是一次自我升级。
在接受别人指出错误这件事上，我是个“吃软不吃硬”的人。太强硬的指责，很容易激起我的逆反心理，嘴上反驳，心里却其实认同。这让我想到我在接触患者时的感受——如果直接用很硬的态度让他们戒口，他们十有八九不干。但如果循循善诱，把利害关系讲清楚，对于那些没那么重要的饮食，可以商量；而遇到绝对的禁忌，则必须态度坚决。方法和语气的选择，往往决定了对方能否接受。
生活依然有闹钟、巴士和日复一日的工作，但它们不再只是机械运转的齿轮，而成了通向目标的台阶。我不再只是完成一天，而是在走向未来的一天。
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